win7系统如何清理垃圾释放内存
来源：Win10系统之家2024-11-25
大家好，今天Win10系统之家小编给大家分享「win7系统如何清理垃圾释放内存」的知识，如果能碰巧解决你现在面临的问题，记得收藏本站或分享给你的好友们哟~，现在开始吧！
1.win7怎么深度清理c盘垃圾清理
具体方法如下：
1、对C盘单击右键—属性，出来如下画面，单击磁盘清理按钮;
2、然后系统会自动检测扫描可清理的垃圾，出现以下结果后，把所有都勾选，长时间不清理，这里也很庞大，然后点确定，直接清理;
3、如果是Win8或是Win10系统的话，深度清理，你还需要点击“清理系统文件”按钮;
除此之外：
1.用户名我的文档Tencent files您的QQ号码Image，这个文件夹主要存放你接受的一些图片以及别人发给你的自定义表情，可以安全删除 ;
2.用户名AppDateLocalTemp，这是缓存文件夹，除了里面的一些文件夹以外，其余都可以删除。(AppDate是隐藏文件夹，必须显示隐藏文 件才能看到见);
3.计算机本地磁盘(C：)WindowsPrefetch，这个文件下所有以pf为后缀名的文件都可以删除;
4.计算机本地磁盘(C：)WindowsSoftwareDistributionDownload，里面的文件夹都可以删除，这是系统自动更新文件的下载存放处。
上述就是Win7/Win8/win10深度清理c盘垃圾让系统保持良好的运行状态全部内容了，是不是很简单，轻松删除c盘空间垃圾文件，让系统保持流畅的运行速度。
2.window7旗舰版，系统垃圾怎么清理
工具/原料
那如何才能使开机速度提升呢？我们知道，在Windows系统里，有个非常实用的命令程序：msconfig，即系统配置实用程序。该程序为系统启动和加载项设置，合理的配置可以大大提升系统的启动速度和运行效率，大家也可以借助软件来优化，如360安全卫士里也就很全的开机加速优化功能，这里笔者以电脑设置为例，不介绍使用软件优化，因为软件优化比较简单，但对于爱动手用户建议还是自己靠优化电脑本身来优化了。
步骤/方法
首先找到windows 7开始运行--在运行命令框中输入：msconfig 回车确认进入系统配置实用程序，如下图： win7 msconfig系统配置命
找不到windows 7开始运行在哪的用户请阅读：windows7运行在哪？ 3种方法轻松找到windows7运行窗口
win7系统配置程序界面
在这里我们需要关闭掉一些不需要开机启动的程序或应用，以及简单设置下相关参数，如下：
⒈首先在“系统配置”窗口中的“引导”选项卡里，我们看到一个“超时”，这里默认的时间是30秒，我们修改为“3”。
⒉ 然后点击“高级选项”，在“处理器数”下拉选项中选“2”，勾选“最大内存”，这里的数字无需修改。如下图：
win7开机启动项优化设置
最后我们进入“工具”选项卡，选择“更改UAC设置”来更改用户账户控制设置，这里点击“启动”，设置完msconfig确定后退出，会提示你重新启动 系统，选择重新启动即可，之后我们就可以观察启动时间有没有变化了，一般都会有一定的速度的提升，如下图。
windows 7与windows xp创建宽带连接的方法
到这里提高win7开机启动速度设置就结束了，一般都会有所提升，不过需要注意的是Windows7分为多个版本，并且对不同的硬件设备有着优化，如果你的硬件本身就不高，又安装了 Windows7旗舰版，还打开了全部的特效，那无疑会很慢。通过以上设置只能说应该会比之前快，但开机到底需要多久与配置与系统本身也有不少关系，另外建议大家经常清理垃圾与插件，并且去掉一些不需要开机启动的程序，对提升电脑开机速度有很大帮助，就目前而言，开机速度保持在30s左右已经很不错了。
3.如何清理Win7系统垃圾提高系统运行速度
2、关闭休眠功能，在开始菜单的运行里输入 powercfg -h off 指令，关闭休眠，此文件实际大小和物理内存是一样的，大约可以为C盘释放1-3G的空间。
3、设置虚拟内存： 计算机属性>高级系统设置>设置(性能)>高级选项卡>更改(虚拟内存)，将C盘设置为无分页文件，然后把D盘设置成系统管理的大小即可，更改后只有按“设置”按钮才能生效，最后重启便完成了设置，此文件默认为物理内存的1.5倍，大约可为C盘释放2-4G的空间。
4、删除自动备份文件，运行cmd程序（在“开始–>程序–>附件”中），鼠标右键选择“以管理员身份运行”；然后，命令行输入 rd/S/Q c:WINDOWS.OLD
，提示确认是否删除目标文件夹，输入y然后回车即可。WINDOWS.OLD为系统的备份文件，时间越久就越大，超过10G都是很正常的。大约可为C盘释放3G以上空间。
5、把C盘的软件清理一下，没用的通过控制面板——程序和功能删除掉，大约可为C盘释放50M以上的空间。
6、在完成了C盘瘦身以后，记得要保持良好的习惯，例如：桌面不要放过多的东西、定期为C盘等分区进行磁盘碎片整理。
C盘其他可以删除的文件。
1、C:\Documents and settings\用户名\Local settings\temp\下的所有文件可以删；
2、C:\Documents and setting\用户名\cookies\所有文件可以删；
3、C:\Documents and settings\用户名\Local settings\temporary internet Files\下所有文件（页面文件）可以删；
4、C:\Documents and settings\用户名\Local settings\Histoy\下的所有文件（历史记录）可以删；
5、C:\Documents and settings\用户名\Recent\下的所有文件（最近浏览文件的快捷方式）可以删；
6、C:\WINDOWS\Temp\下的所有文件（临时文件）可以删（c盘哪些文件可以删除）；
7、C:\WINDOWS\ServicePackFiles\ 下的所有文件（升级后的备份文件）可以删；
8、C:\WINDOWS\SoftWareDistribution\download\ 下的文件可以删；
9、C:\WINDOWS\System32\dllcache\下dll文档，这是备用的dll文档。
10、C:\WINDOWS\driver cache\i386\下的（硬件的备份文件）可以删。
11、如果进行了windows updade升级那么C:\windows\以下$u开头的隐藏文件都可以删除。
4.Win7系统怎么清理磁盘垃圾文件
1.点击打开“开始菜单”依次展开所有程序--附件—记事本，创建个新的记事本。如下图所示
2.复制下面的红色代码，并且粘贴到新建的记事本里。如下图所示
@echo off
echo 清除系统垃圾过程中，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统垃圾完成!按任意键继续……
echo. & pause
3.点击文件选择“另存为”项，把文件名修改为“清除系统垃圾.bat”，保存类型选择“所有文件”如下图所示
4.点击打开创建好的清除系统垃圾文件，等待系统垃圾清理完成按任意键完成操作。(建议将创建好的系统垃圾清除文件放在桌面方便随时清理)如下图所示
Win7系统清理磁盘垃圾文件方法二
x:\Documents and Settings\用户名\Cookies\下的所有文件(保留index文件)
x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件(用户临时文件)
x:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有文件(页面文件)
x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件(历史纪录)
x:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件(最近浏览文件的快捷方式)
x:\WINDOWS\Temp\下的所有文件(临时文件)
x:\WINDOWS\ServicePackFiles(升级sp1或sp2后的备份文件)
x:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件)
x:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件
3.如果对系统进行过windoes updade升级，则删除以下文件:
x:\windows\下以 $u... 开头的隐藏文件
4.然后对磁盘进行碎片整理，整理过程中请退出一切正在运行的程序
5.碎片整理后打开“开始”-“程序”-“附件”-“系统工具”-“系统还原”-“创建一个还原点”(最好以当时的日期作为还原点的名字)
6.打开“我的电脑”-右键点系统盘-“属性”-“磁盘清理”-“其他选项”-单击系统还原一栏里的“清理”-选择“是”-ok了。
7、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧:开始→运行→sfc.exe /purgecache近3xxM。(该命令的作用是立即清除"Windows 文件保护"文件高速缓存，释放出其所占据的空间)
8、删掉\windows\system32\dllcache下dll档(减去200——300mb),这是备用的dll档， 只要你已拷贝了安装文件，完全可以这样做。
9、XP会自动备份硬件的驱动程序，但在硬件的驱动安装正确后，一般变动硬件的可能性不大，所以也可以考虑将这个备份删除，文件位于\ windows\driver cache\i386目录下，名称为driver.cab，你直接将它删除就可以了，通常这个文件是74M。
10、删除不用的输入法:对很多网友来说，Windows XPt系统自带的输入法并不全部都合适自己的使用，比如IMJP8_1 日文输入法、IMKR6_1 韩文输入法这些输入法，如果用不着，我们可以将其删除。输入法位于\windows\ime\文件夹中，全部占用了88M的空间。
11、升级完成发现windows\多了许多类似$NtUninstallQ311889$这些目录，都干掉吧，1x-3xM
12、另外，保留着\windows\help目录下的东西对我来说是一种伤害，呵呵。。。都干掉!
13、关闭系统还原:系统还原功能使用的时间一长，就会占用大量的硬盘空间。因此有必要对其进行手工设置，以减少硬盘占用量。打开"系统属性"对话框，选择"系统还原"选项，选择"在所有驱动器上关闭系统还原"复选框以关闭系统还原。也可仅对系统所在的磁盘或分区设置还原。先选择系统所在的分区，单击"配置"按钮，在弹出的对话框中取消"关闭这个驱动器的系统还原"选项，并可设置用于系统还原的磁盘空间大小。
14、休眠功能会占用不少的硬盘空间，如果使用得少不妨将共关闭，关闭的方法是的:打开"控制面板"，双击"电源选项"，在弹出的"电源选项属性"对话框中选择"休眠"选项卡，取消"启用休眠"复选框。
15、卸载不常用组件:XP默认给操作系统安装了一些系统组件，而这些组件有很大一部分是你根本不可能用到的，可以在"添加/删除Windows 组件"中将它们卸载。但其中有一些组件XP默认是隐藏的，在"添加/删除Windows 组件"中找不到它们，这时可以这样操作:用记事本打开\windows\inf\sysoc.inf这个文件，用查找/替换功能把文件中的"hide"字符全部替换为空。这样，就把所有组件的隐藏属性都去掉了，存盘退出后再运行"添加-删除程序"，就会看见多出不少你原来看不见的选项，把其中那些你用不到的组件删掉(记住存盘的时候要保存为sysoc.inf，而不是默认的sysoc.txt)，如Internat信使服务、传真服务、Windows messenger，码表等，大约可腾出近50MB的空间。
16、清除系统临时文件:系统的临时文件一般存放在两个位置中:一个Windows安装目录下的Temp文件夹;另一个是x:\ Documents and Settings\"用户名"\Local Settings\Temp文件夹(Y:是系统所在的分区)。这两个位置的文件均可以直接删除。
17、清除Internet临时文件:定期删除上网时产生的大量Internet临时文件，将节省大量的硬盘空间。打开IE浏览器，从"工具"菜单中选择"Internet选项"，在弹出的对话框中选择"常规"选项卡，在"Internet临时文件"栏中单击"删除文件"按钮，并在弹出"删除文件 "对话框，选中"删除所有脱机内容"复选框，单击"确定"按钮。
18、清除预读文件:Windows XP的预读设置虽然可以提高系统速度，但是使用一段时间后，预读文件夹里的文件数量会变得相当庞大，导致系统搜索花费的时间变长。而且有些应用程序会产生死链接文件，更加重了系统搜索的负担。所以，应该定期删除这些预读文件。预计文件存放在Windows XP系统文件夹的Prefetch文件夹中，该文件夹下的所有文件均可删除。
19、压缩NTFS驱动器、文件或文件夹:如果你的硬盘采用的是NTFS文件系统，空间实在紧张，还可以考虑启用NTFS的压缩功能。右击要压缩的驱动器-"属性"-"常规"-"压缩磁盘以节省磁盘空间"，然后单击"确定"， 在"确认属性更改"中选择需要的选项。这样可以节省约20% 的硬盘空间。在压缩C盘的时候，最好在安全模式下压缩，这样效果要好一些。
20、关闭华医生Dr.Watson:要关闭Dr.Watson可打开注册表编辑器，找到"HKEY_LOCAL_MACHINE\ SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\AeDebug"分支，双击其下的Auto键值名称，将其" 数值数据"改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。也在"开始"->"运行"中输入"drwtsn32"命令，或者"开始"- >"程序"->"附件"->"系统工具"->"系统信息"->"工具"->"Dr Watson"，调出系统里的华医生Dr.Watson ，只保留"转储全部线程上下文"选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十 MB空间。
21、关闭远程桌面:"我的电脑"->"属性"->"远程"，"远程桌面"里的"允许用户远程连接到这台计算机"勾去掉。
22、取消XP对ZIP支持:Windows XP在默认情况下打开了对zip文件支持，这要占用一定的系统资源，可选择"开始→运行"，在"运行"对话框中键入"regsvr32 /u zipfldr.dll"，回车确认即可取消XP对ZIP解压缩的支持，从而节省系统资源。
23、关闭错误报告:当应用程序出错时，会弹出发送错误报告的窗口，其实这样的错误报告对普通用户而言几乎没有任何意义，关闭它是明智的选择。在 "系统属性"对话框中选择"高级"选项卡，单击"错误报告"按钮，在弹出的"错误汇报"对话框中，选择"禁用错误汇报"单选项，最后单击"确定"即可。另外我们也可以从组策略中关闭错误报告:从"运行"中键入"gpedit.msc"，运行"组策略编辑器"，展开"计算机配置→管理模板→系统→错误报告功能"，双击右边设置栏中的"报告错误"，在弹出的"属性"对话框中选择"已禁用"单选框即可将"报告错误"禁用。
24、关掉不用的设备:Windows XP总是尽可能为电脑的所有设备安装驱动程序并进行管理，这不仅会减慢系统启动的速度，同时也造成了系统资源的大量占用。针对这一情况，你可在设备管理器中，将PCMCIA卡、调制解调器、红外线设备、打印机端口(LPT1)或者串口(COM1)等不常用的设备停用，方法是双击要停用的设备，在其属性对话框中 的"常规"选项卡中选择"不要使用这个设备(停用)"。在重新启动设置即可生效，当需要使用这些设备时再从设备管理器中启用它们。
25、定期清理系统还原点:打开磁盘清理，选择其他选项->清理系统还原点，点击清理。
26、卸载不需要的程序，这个就不用我多说了(www.yiqig.cn 一起过)
27、其它优化:
a 将应用软件装在其它硬盘(不要安装在系统盘下，这对重装系统也有好处);
b 将"我的文档"文件夹都转到其他分区:在桌面的"我的文档"图标上是右击鼠标，选择"属性"->"移动" ;
c 将IE临时文件夹都转到其他分区:打开IE浏览器，选择"工具"->"internet选项"->"常规"->"设置"->"移动文件夹";
d 把虚拟内存也转到其它硬盘;
e 把pagefile.sys文件都指向一个地方:控制面板→系统→性能—高级→虚拟内存→更改，注意要点"设置"才会生效;
f 在桌面的"我的电脑"图标上是右击鼠标，选择"属性"->"高级-性能设置"->"高级-虚拟内存"，调至330-720。而且定时清理
c盘哪些文件可以删除 清理C盘方：将以下文件删除。
1，C:\Documents and settings\用户名\Local settings\temp\下的所有文件(用户临时文件)可以删;
2，C:\Documents and setting\用户名\cookies\下所有文件(保留index)可以删;
3,C:\Documents and settings\用户名\Local settings\temporary internet Files\下所有文件(页面文件)可以删;
4，C:\Documents and settings\用户名\Local settings\Histoy\下的所有文件(历史记录)可以删;
5，C:\Documents and settings\用户名\Recent\下的所有文件(最近浏览文件的快捷方式)可以删;
6，C:\WINDOWS\Temp\下的所有文件(临时文件)可以删;
7，C:\WINDOWS\ServicePackFiles\下的(升级sp1和sp2
后的备份文件)可以删;
8，C:\WINDOWS\SoftWareDistribution\download\下的文件可以删;
9，C:\WINDOWS\System32\dllcache\下dll文档，这是备用的dll文档，只要你已拷贝了安装文件也可以删;
10,C:\WINDOWS\driver cache\i386\下的(硬件的备份文件)可以删。
11，如果你进行了windows updade升级那么C:\windows\以下$u开头的隐藏文件可以删除
删除以上文件后，C盘空间大大增加了，机子会快一些。另外你还必须对c盘进行碎片整理，开始-程序-附件-系统工具-
磁盘碎片整理;完成后再进行磁盘清理：开始-程序-附件-系统工具-清理磁盘;完成后再创建一个系统还原点：开始-程序-附件-系统工具-系统还原(创建还原点)。然后关闭系统还原。以后你的系统出了问题我们可以用系统还原还原到刚创建的还原点以前的状态。
12，卸载一些不用的组件(例如MSN、Outlook Explorer等)，关闭对我们无用的“错误报告”方法是：我的电脑-属性-高级-单击“错误报告”在弹出的“错误汇报”对话框中选择“禁用”。按“确定”。
进行了以上这些处理，C盘空间会大很多。而且以后我们下载什么文件的时候不要把他们都放在C盘，可以放在你的D盘或是E盘，这样清理起来会方便很多!
5.win7系统的怎么彻底的清除电脑里的垃圾
要轻松流畅上网你是否注意到你的电脑系统磁盘的可用空间正在一天天在减少呢？是不是像老去的猴王一样动作一天比一天迟缓呢？
在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）以及其他临时文件。特别是如果一段时间不清理IE的临时文件夹“Temporary Internet Files”，其中的缓存文件有时会占用上百MB的磁盘空间。这些LJ文件不仅仅浪费了宝贵的磁盘空间，严重时还会使系统运行慢如蜗牛。这点相信你肯定忍受不了吧！所以应及时清理系统的LJ文件的淤塞，保持系统的“苗条”身材，轻松流畅上网！朋友来吧，现在就让我们一起来快速清除系统垃圾吧！！下面是步骤很简单就两步！
在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去（黑色部分），点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就这样制作成功了！
双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。
======就是下面的文字(这行不用复制)=============================
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\小甜饼s\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统LJ完成！
echo. & pause
=====到这里为止(这行不用复制)==============================================
以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！就还你一个“苗条”的系统了！！到时候再看看你的电脑，是不是急速如飞呢？可别忘了回帖喔！
注：LJ就是垃圾的意思！这招比那些所谓的优化大师好用！最重要的是无论在公司默认的系统环境还是在自己家中的电脑都不会破坏系统文件
6.Win7c盘清理垃圾最有效彻底方法
大家都知道系统大多是安装在C盘的，所以C盘也是Win7系统下最关键的一个分区，同时C盘在系统运行使用中也会产生大量垃圾，还有一些不必要设置占用了过多的C盘空间，那么如何正确有效的清理C盘也是很多朋友想要知道的，下面就随win7系统之家小编一起来看看Win7C盘清理垃圾最有效彻底的方法吧。
一、C盘空间垃圾自动清除，扩大C盘空间（使用系统垃圾自动清除批处理）
给大家提供过一个删除系统垃圾的批处理文件：
@echo off
echo Vista123.com正在帮您清除系统垃圾文件，请稍等。。。。。。
del /f /s /q %systemdrive%/*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%/*._mp
del /f /s /q %systemdrive%/*.log
del /f /s /q %systemdrive%/*.gid
del /f /s /q %systemdrive%/*.chk
del /f /s /q %systemdrive%/*.old
del /f /s /q %systemdrive%/recycled/*.*
del /f /s /q %windir%/*.bak
del /f /s /q %windir%/prefetch/*.*
rd /s /q %windir%/temp & md %windir%/temp
del /f /q %userprofile%/cookies/*.*
del /f /q %userprofile%/recent/*.*
del /f /s /q “%userprofile%/Local Settings/Temporary Internet
Files/*.*”
del /f /s /q “%userprofile%/Local Settings/Temp/*.*”
del /f /s /q “%userprofile%/recent/*.*”
echo winwin7.com报告：清除系统垃圾完成!
echo. & pause
大家可以把上面的这些代码保存成一个 一键清理打击.bat，直接运行即可。
但是，上面的这些还是远远不够，也不够简单，介绍一个清除系统垃圾好用的软件：Win7优化大师。该软件提供了一键清除系统垃圾、一键清除上网痕迹这两个快捷按钮，帮大家一下搞定了!
二、磁盘清理
1、打开计算机，鼠标右键C盘，选择属性
3、等待磁盘清理计算出释放c盘空间的大小
4、清理C盘垃圾文件
其他Win7设置。
1、Superfetch功能带来的应用程序缓存：
在Windows Vista系统里面，使用了Superfetch的新技术特性，详情，请参考：Windows Vista
SuperFetch/Prefetch技术详解，Vista优化：教你如何设置Vista启动预读和应用程序预读 这两篇文章。
清理方法：直接把 c:/windows/prefetch 文件夹中的文件统统删除即可。
2、休眠文件 hiberfil.sys ：
该文件在C盘根目录为隐藏的系统文件，隐藏的这个hiberfil.sys文件大小正好和自己的物理内存是一致的，当你让电脑进入休眠状态时，Windows
Vista在关闭系统前将所有的内存内容写入Hiberfil.sys文件。而后，当你重新打开电脑，操作系统使用Hiberfil.sys把所有信息放回内存，电脑恢复到关闭前的状态。可Windows
Vista并不会将这个文件删除，而是一直放在硬盘上，会白白地占用一部分磁盘空间。有了睡眠功能就可以了，休眠功能可以选择不要的最新xp系统下载。经测试，关掉这个休眠功能可以空出4G的空间。
Vista下面安全删除休眠文件的方法一：用管理员身份运行cmd.exe 打开命令行窗口，然后运行：powercfg -h
off，注意，C盘残留的hiberfil.sys隐藏文件可以取消隐藏后，直接删除。
3、虚拟内存 pagefile.sys：
Windows系统，包括Vista，默认设置物理内存的1.5倍大小，作为分页交换文件，如果你是系统管理的大小，那么，这个体积是自动变化的，往往越来越大。如果你的物理内存比较少，只有512m或者1g，你可以选择保留这个文件。
如果保留这个文件，我们建议你把他放到另外一个分区里面，不和C盘(系统盘)放到一起，不然，你到时候做Ghost或者其他备份的时候，还是需要手动删除它。建议你一定要指定大小，就指定成1.5倍的Ram物理内存大小即可。
如果你的内存在2G以上，我们建议你直接关闭虚拟内存功能，你会发现，你的整个Windows系统都“飞”了起来。
设置虚拟内存的方法：控制面板 -
经典视图里面点击系统，点击左侧高级系统设置，点击第一个设置(性能)，再点击高级，在虚拟内存那儿，点击设置。注意，C盘残留的pagefile.sys隐藏文件可以取消隐藏后，直接删除。
4、应用程序产生的临时文件：
一般保存在windows/temp文件夹中，和用户文件夹的temp文件夹中。
清理方法：直接把 c:/windows/temp 和 C:/Users/你的用户名/AppData/Local/Temp
文件夹中的文件统统删除即可。
5、IE等浏览器产生的临时文件：
清理方法：控制面板
Internet选项里面，删除cookie和IE临时文件即可；
6、系统还原，System Volume Information文件夹：
System Volume Information 文件夹，中文名称可以翻译为“系统卷标信息”。这个文件夹里就存储着系统还原的备份信息。
“系统还原”是Windows
操作系统最实用的功能之一，它采用“快照”的方式记录下系统在特定时间的状态信息，也就是所谓的“还原点”，然后在需要的时候根据这些信息加以还原。还原点分为两种：一种是系统自动创建的，包括系统检查点和安装还原点;另一种是用户自己根据需要创建的，也叫手动还原点。随着用户使用系统时间的增加，还原点会越来越多，导致硬盘空间越来越少，最后还要被警告“磁盘空间不足”。它也是系统盘中最容易占用空间的一个文件，时间一长，这个文件大小可达4G，甚至更大!
7、Windows Vista 系统日志和事件日志
一般在Windows文件夹的System32文件夹下面的 LogFiles 文件夹里面，直接删除也ok的。
8、SP1或者自动升级的补丁包产生的系统文件新的备份
建议这个就不用动了，留着吧最好。
C盘空间的瘦身和减肥
上面这些方法，搞定了越来越小的C盘空间问题，那么，还有很多无用的文件，我们需要对它们进行精简，例如，一些帮助文件，一些永远用不到的系统自带的难看的壁纸，系统自带的视频文件等等。
Win7 C盘 WinSXS文件夹瘦身
win7系统中的C:\windows\Winsxs文件夹非常大，相信很多朋友也看到了，而且更新补丁越多那么这个文件夹就会越大，而Winsxs文件夹对Win7来说是比较重要的，相信不少用户都不会去动它，其实我们可以借助Dism++这款工具来对WinSXS文件夹进行瘦身,特别是更新清理是很有效的，很多时候能清理几个G的空间出来。
下载地址：Win7 WinSXS瘦身工具|Dism++ Win7更新清理工具
以上就是关于「win7系统如何清理垃圾释放内存」的全部内容，本文讲解到这里啦，希望对大家有所帮助。如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站~
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